{"id":43,"date":"2022-04-27T20:40:17","date_gmt":"2022-04-27T18:40:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/?page_id=43"},"modified":"2022-06-29T17:19:31","modified_gmt":"2022-06-29T15:19:31","slug":"exercise-interventions-and-muscle-bone-research","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/de\/exercise-interventions-and-muscle-bone-research\/","title":{"rendered":"K\u00f6rperliches Training und alternative Trainingstherapien"},"content":{"rendered":"<div class=\"rrze-elements elements-columns cols-2\">\n<div class=\"column colspan-3\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-40\" src=\"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/files\/2022\/04\/portrait_kemmler_reduziert-2-228x300.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/files\/2022\/04\/portrait_kemmler_reduziert-2-228x300.jpg 228w, https:\/\/www.mib.med.fau.de\/files\/2022\/04\/portrait_kemmler_reduziert-2-182x240.jpg 182w, https:\/\/www.mib.med.fau.de\/files\/2022\/04\/portrait_kemmler_reduziert-2-243x320.jpg 243w, https:\/\/www.mib.med.fau.de\/files\/2022\/04\/portrait_kemmler_reduziert-2-357x470.jpg 357w, https:\/\/www.mib.med.fau.de\/files\/2022\/04\/portrait_kemmler_reduziert-2.jpg 456w\" \/><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"column colspan-1\">\n<p>Im Jahr 1997 wurde das <strong>Osteoporose-Forschungszentrum (OFZ)<\/strong> am Institut f\u00fcr Medizinische Physik der FAU unter der Leitung von Prof. Dr. Klaus Engelke gegr\u00fcndet, um prim\u00e4r die Osteoporose, eine schwerwiegende Erkrankung, an der in Deutschland Millionen Menschen leiden, diagnostisch wie auch (trainings-) therapeutisch zu adressieren.<\/p>\n<p>W\u00e4hrend Engelke Verfahren zur CT basierten (Verlaufs-)Diagnostik Osteoporose an Femur und Wirbels\u00e4ule entwickelte, f\u00fchrte Kemmler schwerpunktm\u00e4\u00dfig Interventionsstudien zur positiven Beeinflussung von Osteoporose durch spezifisches Training durch.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>In den letzten Jahren hat sich als Forschungsschwerpunkt <strong>neben dem Bereich Osteoporose <\/strong>insbesondere die<strong> Muskelforschung<\/strong> etabliert, wobei das IMP Mitglied des Forschungsverbundes muscle research center Erlangen (MURCE) der FAU ist\u00a0(<a href=\"https:\/\/www.murce.fau.eu\/\">https:\/\/www.murce.fau.eu\/<\/a>).<\/p>\n<p>Diagnostisch werden im Rahmen der Studien modernste bildgebende Verfahren (insb. MRT) mit im Hause entwickelten Auswertungstools zur Quantifizierung von Interventionseffekten eingesetzt (s.u.). Hierbei besteht eine enge Kooperation mit dem radiologischen Institut des Universit\u00e4tsklinikums\u00a0(<a href=\"https:\/\/www.radiologie.uk-erlangen.de\/\">https:\/\/www.radiologie.uk-erlangen.de\/<\/a>).<\/p>\n<\/div>\n<p><\/div>\n\n<p><strong>Pr\u00e4vention und Therapie von muskuloskeletalen Erkrankungen in Form nicht-pharmakologischer Intervention<\/strong> sind zusammenfassend das prim\u00e4re Ziel der von der Arbeitsgruppe um Kemmler durchgef\u00fchrten klinischen Studien. Mit ihren Forschungsarbeiten im Spannungsfeld \u201ek\u00f6rperliches Training und alternative Trainingstherapie\u201c hat sich die Arbeitsgruppe in den letzten Jahren national und international etabliert, wobei folgende Schwerpunkte unterschieden werden k\u00f6nnen:<\/p>\n<div class=\"rrze-elements accordion style_default\" id=\"accordion-0\">\n<div class=\"accordion-group\">\n<h2 class=\"accordion-heading\"><button class=\"accordion-toggle\" data-toggle=\"collapse\"  href=\"#collapse_0\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse_0\" id=\"collapse_button_0\"> Interventionsstudien zur  Wirkung klassischen sportlichen Trainings <\/button><\/h2>\n<div id=\"collapse_0\" class=\"accordion-body\" aria-labelledby=\"collapse_button_0\">\n<div class=\"accordion-inner clearfix\">\n<h6>Zentraler Inhalt dieses Bereiches ist die<strong> Erfassung von Wirkeffekten von konventionellem k\u00f6rperlichem Training auf muskuloskelettale und kardiometabolische Gr\u00f6\u00dfen wie Muskel- bzw. Knochenmasse und -dichte sowie Frakturinzidenz, Herz-Kreislauf-Riskikofaktoren und Gesundheitskosten. <\/strong><\/h6>\n<p>Ziel der Arbeit in diesem Bereich ist es m\u00f6glichst indikations\u00fcbergreifende wirksame Trainingskonzepte zu designen und zu evaluieren. Tats\u00e4chlich zeigten unsere Untersuchung mit unterschiedlichen Kollektiven und verschiedenen Trainingskonzepten zusammenfassend hochrelevant positive Effekte auf unterschiedliche Erkrankungen wie Sarkopenie, Osteoporose, kardiometabolische Erkrankungen, die Schmerzh\u00e4ufigkeit, Lebensqualit\u00e4t und die k\u00f6rperliche Fitness. Auch konnten wir in einer langzeit Interventionsstudie positive Effekte auf die H\u00e4ufigkeit osteoporotischer Frakturen spezifisches Training belegen.<\/p>\n<p>Neben dem <strong>Erbringen von Wirksamkeitsnachweisen<\/strong> ist es Ziel der Arbeiten indikationsspezifisch <strong>Determinenten eines wirksamen Trainings zu evaluieren<\/strong>, um m\u00f6glichst effektive Trainingsprogramme zu entwickeln.<\/p>\n<p>In \u201edose-response.\u201c Studien wurde insbesondere den Einfluss von Trainingsh\u00e4ufigkeit und Reizintensit\u00e4te im Kraft- und Ausdauertraining bei unterschiedlichen Altersgruppen unterschiedlichen Geschlechtes untersucht. Besonderes Anliegen bei der Konzeption wirksamer Interventionen ist die \u00dcbertragbarkeit der Programme auf andere Settings, wie Vereine, Fitnesstudios, o.a.).<\/p>\n<p>Aktuell arbeitet die Arbeitsgruppe federf\u00fchrend an der <strong>S3 Leitlinie zur \u201eWirkung von k\u00f6rperlichem Training bei Osteoporose\u201c<\/strong>, wobei sich die Evidenz zur Aussprache entsprechender Empfehlungen auf mehrere eigene Meta-Analysen st\u00fctz.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"accordion-group\">\n<h2 class=\"accordion-heading\"><button class=\"accordion-toggle\" data-toggle=\"collapse\"  href=\"#collapse_1\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse_1\" id=\"collapse_button_1\"> Interventionsstudien zur  Wirkung alternativer Trainingstechnologien <\/button><\/h2>\n<div id=\"collapse_1\" class=\"accordion-body\" aria-labelledby=\"collapse_button_1\">\n<div class=\"accordion-inner clearfix\">\n<p>Der Enthusiasmus zur regelm\u00e4\u00dfigen Durchf\u00fchrung von intensiven Sportprogrammen ist in der Bev\u00f6lkerung leider recht limitiert. Zeiteffektive Trainingstechnologien welche unterschwellige Trainingsreize auf ein wirksames Ma\u00df erh\u00f6hen, k\u00f6nnten hier einen wichtigen Anteil zur Aktivierung bewegungsabstinenter Personen leisten.<\/p>\n<p>In der Vergangenheit leisteten insbesondere die Arbeiten von von Stengel einen wichtigen Beitrag zur Identifikation von Wirkeffekten und der Optimierung von Anwendungsmodalit\u00e4ten des Ganzk\u00f6rpervibrations inbesondere bei Osteopporose. Besonders intensiv beforscht wurde die Trainingsmethode der Ganzk\u00f6rper-Elektrostimulation (WB-EMS), die sich f\u00fcr den Einsatz bei sehr leistungsschwachen Menschen und Menschen mit orthop\u00e4dischen Limitationen anbietet. In verschiedenen Studien Studienreihe evaluierte den Effekt einer zeiteffektiven WB-EMS-Applikation auf muskuloskeletale, funktionelle und kardiometabolische Risikofaktoren und Gr\u00f6\u00dfen unterschiedlicher Personengruppen in unterschiedlichen Settings.<\/p>\n<p>Im erweiterten Bereich \u201ealternativer Trainingstechnologien\u201c besch\u00e4ftigte sich das OFZ in den vergangenen Jahren ebenfalls mit \u201ekompressiver Sportbekleidung\u201c und \u201eOrthesen\u201c. Die vorliegenden Untersuchungen wurde in der Vergangenheit in enger Kooperation mit der Firma medi (Bayreuth) durchgef\u00fchrt.<\/p>\n<p>Insgesamt wurden von der Arbeitsgruppe 35 klinische Studien durchgef\u00fchrt, die in 290 peer reviewten Beitr\u00e4gen publiziert wurden.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"accordion-group\">\n<h2 class=\"accordion-heading\"><button class=\"accordion-toggle\" data-toggle=\"collapse\"  href=\"#collapse_2\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"collapse_2\" id=\"collapse_button_2\"> CT und MRT basierte Quantifizierung von Knochen- und Muskelparametern <\/button><\/h2>\n<div id=\"collapse_2\" class=\"accordion-body\" aria-labelledby=\"collapse_button_2\">\n<div class=\"accordion-inner clearfix\">\n<p>Unter der Leitung von Prof. Dr. Engelke\u2026\u2026\u2026..\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>\n<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Chronologischer \u00dcberblick \u00fcber wissenschaftliche Projekte in den vergangenen 10 Jahren<\/h3>\n<div id=\"timeline-1\" class=\"rrze-elements horizontal date-normal\">\n<div class=\"dotted-line\"><\/div>\n<ul class=\"issues\"><\/p>\n<li data-date=2008 name=2008>\n<h2>2008 &#8211; 2010<\/h2>\n<p>Schulsportprojektes \u201eQuicklebendig\u201c. 2-j\u00e4hriges Schulsportprojekt an drei N\u00fcrnberger Grundschulen mit insgesamt 200 Kindern.<\/p>\n<\/li>\n<li data-date=2009 name=2009>\n<h2>2009<\/h2>\n<p>\u201eTraining und Elektromyostimulations-Trials-II\u201c(TEST-II). Evaluierung des Effektes von Ganzk\u00f6rper-Elektromyostimulation auf K\u00f6rperzusammensetzung und kardiale Risiko-faktoren bei M\u00e4nnern mit metabolischem Syndrom. 14-w\u00f6chiger RCT mit 30 M\u00e4nnern.<\/p>\n<\/li>\n<li data-date=2009 name=2009>\n<h2>2009-2011<\/h2>\n<p>Qualit\u00e4tsmanagement im Rehabilitationssport. Projekt in Zusammenarbeit mit dem Behinderten und Rehabilitations-Sportverband Bayern e.V.. Landesweite Implemen-tierung des SEFIP-Programmes (s.o.). Etablierung eines landesweiten Auditierungs-konzeptes in Bayern.<\/p>\n<\/li>\n<li data-date=2010 name=2010>\n<h2>2010-2012<\/h2>\n<p>\u201eTraining und Elektromyostimulations-Trials-III (TEST-III): Evaluierung eines Ganzk\u00f6rper-Elektromyostimulation-Trainings auf gesundheitliche Risikofaktoren unter besonderer Ber\u00fccksichtigung von Osteoporose und Sarkopenie bei betagter leistungsschwachen Frauen \u00fcber dem 70. Lebensjahr. 12-monatiger RCT mit 100 Frauen.<\/p>\n<\/li>\n<li data-date=2012 name=2012>\n<h2>2012-2013<\/h2>\n<p>\u201eRUSH-Studie\u201c: Vergleich von HIIT und MICE Trainingsprotokollen auf die Ausdauerleistungsf\u00e4hrigkeit bei untrainieren M\u00e4nnern in mittlerem Lebensalter. 8 monatiger RCT mit 80 Personen.<\/p>\n<\/li>\n<li data-date=2012 name=2012>\n<h2>2012-2013<\/h2>\n<p>K\u00f6rperzusammensetzung gesunder Frauen 18-35 Jahre. Datengenerierung f\u00fcr T-Score Cut-offs der Muskelmasse. Cross-sectionale Untersuchung mit 700 Frauen in Nordbayern.<\/p>\n<\/li>\n<li data-date=2013 name=2013>\n<h2>2013-2016<\/h2>\n<p>Fit f\u00fcr Inklusion im Job: Evaluierung zeiteffektiver Trainingsprotokolle zur Verbesserung gesundheitlicher Risikofaktoren und betrieblicher Leistungsf\u00e4higkeit in Werkst\u00e4tten mit Menschen mit geistiger Behinderung. Kooperation mit dem Behinderten und Rehabilitations-Sportverband Bayern e.V.. 24-monatiger RCT mit 8 Werkst\u00e4tten und 150 Teilnehmern.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"grad_left\"><\/div>\n<div class=\"grad_right\"><\/div>\n<div class='nav-prev-wrapper'><a href=\"#\" class=\"prev\"><svg height=\"1em\" width=\"1em\" class=\"rrze-elements-icon\" style=\"font-size: 1em;\"  aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 320 512\"><!--! Font Awesome Free 6.6.0 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><path fill=\"currentcolor\" d=\"M41.4 233.4c-12.5 12.5-12.5 32.8 0 45.3l160 160c12.5 12.5 32.8 12.5 45.3 0s12.5-32.8 0-45.3L109.3 256 246.6 118.6c12.5-12.5 12.5-32.8 0-45.3s-32.8-12.5-45.3 0l-160 160z\"\/><\/svg><span class=\"sr-only\">Previous<\/span><\/a><\/div>\n<div class='nav-next-wrapper'><a href=\"#\" class=\"next\"><svg height=\"1em\" width=\"1em\" class=\"rrze-elements-icon\" style=\"font-size: 1em;\"  aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 320 512\"><!--! Font Awesome Free 6.6.0 by @fontawesome - https:\/\/fontawesome.com License - https:\/\/fontawesome.com\/license\/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2024 Fonticons, Inc. --><path fill=\"currentcolor\" d=\"M278.6 233.4c12.5 12.5 12.5 32.8 0 45.3l-160 160c-12.5 12.5-32.8 12.5-45.3 0s-12.5-32.8 0-45.3L210.7 256 73.4 118.6c-12.5-12.5-12.5-32.8 0-45.3s32.8-12.5 45.3 0l160 160z\"\/><\/svg><span class=\"sr-only\">Next<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pr\u00e4vention und Therapie von muskuloskeletalen Erkrankungen in Form nicht-pharmakologischer Intervention sind zusammenfassend das prim\u00e4re Ziel der von der Arbeitsgruppe um Kemmler durchgef\u00fchrten klinischen Studien. Mit ihren Forschungsarbeiten im Spannungsfeld \u201ek\u00f6rperliches Training und alternative Trainingstherapie\u201c hat sich die Arbeitsgruppe in den letzten Jahren national und international etabliert, wobei folgende Schwerpunkte unterschieden werden k\u00f6nnen: &nbsp; Chronologischer \u00dcberblick [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3600,"featured_media":26,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_rrze_cache":"enabled","_rrze_multilang_single_locale":"de_DE_formal","_rrze_multilang_single_source":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/?page_id=43","_faue_teaser_image_id":0,"footnotes":""},"page_category":[],"page_tag":[],"class_list":["post-43","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","de-DE-formal"],"faue_teaser_image_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/43","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3600"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/43\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":232,"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/43\/revisions\/232"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43"}],"wp:term":[{"taxonomy":"page_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/page_category?post=43"},{"taxonomy":"page_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mib.med.fau.de\/wp-json\/wp\/v2\/page_tag?post=43"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}